No domínio das operações especiais, a capacidade de gerenciar o estresse e aplicar estratégias eficazes é crucial para o cumprimento das missões. Estudos recentes, que envolvem os SEALs (tropa de elite da Marinha dos EUA), como "Stress, Mindsets, and Success in Navy SEALs Special Warfare Training" (Estresse, Mentalidades e Sucesso no Treinamento de Guerra Especial dos Navy SEALs), indicam que a percepção positiva do estresse pode aprimorar o desempenho em situações de alta pressão. Essa mentalidade, aliada a fundamentos estratégicos clássicos, pode ser potencializada através da prática do Ving Tsun, um sofisticado sistema marcial que possui as mesmas raízes do clássico "A Arte da Guerra", de Sun Tzu.
Fundamentos Estratégicos do Ving Tsun e "A Arte da Guerra"
O Ving Tsun é um sistema marcial chinês de inteligência estratégica, com base no desenvolvimento humano. Fundado no século XVIII pela mestra Yim Ving Tsun, seus princípios estão intimamente relacionados com o pensamento estratégico clássico chinês, assim como "A Arte da Guerra" de Sun Tzu. Este tratado, composto por treze capítulos, aborda diferentes aspectos da guerra, desde táticas e hierarquias até elementos humanos, oferecendo uma visão abrangente sobre liderança e estratégia.
Sun Tzu afirmou: "A arte suprema da guerra é derrotar o inimigo sem lutar". Este princípio está alinhado com a sabedoria do Ving Tsun, que valoriza a eficácia por adaptação, buscando gerenciar conflitos de maneira estratégica e inteligente, sem usurpar, respeitando o fluxo dos acontecimentos. Não por acaso, Bruce Lee (1940-1973), o praticante de Ving Tsun mais conhecido, disse "meu estilo é a arte de lutar, sem lutar".
Treinamento de Operações Especiais
Quando sou convidado a realizar instruções para Forças de Operações Especiais, como os Comandos e Forças Especiais do Exército Brasileiro, frequentemente comparados aos SEALs, incorporo os princípios do Ving Tsun para contribuir com o aprimoramento da capacidade de operar sob estresse intenso. A prática enfatiza a "conduta suave", ou seja, a arte de lidar com adversidades de maneira apropriada, sem escassez ou excesso de recursos, com precisão, para alcançar o efeito desejado. Esse conceito está em consonância com a expressão que Moy Yat (1938-2001), patriarca deste sistema marcial, personificou: "a erudição e a marcialidade se completam", refletindo a integração entre conhecimento e ação como fundamentos indissociáveis desse legado de sabedoria em movimento.
O conceito de "premência de morte", frequentemente enfatizado no treinamento de operações especiais, é também fundamental no Ving Tsun. Essa experiência infraverbal e suprarracional tende a impedir que o indivíduo fique estático sob pressão, desenvolvendo uma resposta apropriada frente ao perigo. Tanto no treinamento militar quanto na experiência marcial, esse tipo de estudo visa preparar a mente para tomar decisões de forma oportuna.
Princípios do Ving Tsun para a Gestão do Estresse
O estudo do Ving Tsun estimula a análise circunstancial de uma situação, sem que a mente esteja focada em excesso, para não perder a percepção da dimensão real do que está acontecendo. Para isso, um nível de atenção sem tensão deve ser alcançado, por meio de um estado mental adequado de relaxamento, mesmo em momentos críticos.
Esses princípios são cruciais para ajudar na manutenção do emocional e do comportamento, principalmente quando se está sob pressão. A mente tende a ser mais produtiva quando relaxada, possibilitando identificar de maneira mais nítida a dinâmica dos fatos, antecipar acontecimentos e tomar decisões oportunas. Essa ideia se alinha ao conceito de "Wu Wei" (agir sem agir ou não-ação), que está no cerne da estratégia chinesa, enfatizando a capacidade de adaptar-se às circunstâncias sem tentar impor a vontade, agindo sutilmente, em sintonia com os acontecimentos.
Benefícios para Outras Áreas
Embora o foco inicial seja em operações militares, os princípios do Ving Tsun e a mentalidade positiva em relação ao estresse são igualmente úteis a profissionais de segurança pública e privada, além de outros segmentos que enfrentam situações de alta pressão.
Ao utilizar esses conceitos, policiais, gestores de segurança, vigilantes e até mesmo profissionais de áreas corporativas podem fortalecer sua capacidade de tomar decisões, mesmo em cenários desafiadores.
Conclusão
A integração de princípios do Ving Tsun com uma mentalidade que vê o estresse como um "aliado" pode transformar como militares, policiais, profissionais de segurança privada e de outras áreas enfrentam desafios. Ao adotar essa abordagem, é possível não apenas melhorar o desempenho físico, mas também fortalecer a capacidade de adaptação e resiliência mental, essenciais para o sucesso em ambientes críticos.
Como disse o Patriarca Moy Yat, "o sistema Ving Tsun é tão bom que serve até para lutar". Isso mostra que seu estudo possibilita, em muitos casos, vencer sem lutar. Assim como Moy Yat, Bruce Lee, Sun Tzu e os Navy SEALs nos mostram, a verdadeira excelência está na estratégia, na utilização de uma força trabalhada, com uma inteligência por detrás, ao invés da força bruta para tentar resolver adversidades.
Referências
Stress, Mindsets, and Success in Navy SEALs Special Warfare Training
Tropa que chegou ao Rio para enfrentar tráfico e milícias fará operações de alto risco